Almendra

la receta de batido del programa de televisión de los médicos

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El batido Move It

  1. 1 banana mediana.
  2. 1 cucharada de polvo de semillas de lino.
  3. 8 oz. leche de almendras.
  4. 4 cucharadas de mantequilla de almendras.
  5. 4 ciruelas pasas.
  6. 2 cucharadas de yogur griego.

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