Estas son algunas de las mejores verduras para hacer espirales:
- Zoodles (fideos de calabacín)
- Coodles (fideos de zanahoria)
- Swoodles (fideos de batata)
- Squoodles (fideos de calabaza)
- Boodles (fideos de tallo de brócoli)
- Caniches (fideos de chirivía)
- Toodles (fideos de nabo)