Ingredientes del batido antioxidante

Ingredientes

• 1 taza de agua de coco orgánica sin azúcar.
• 1 1/2 tazas de bayas frescas o congeladas (mixtas, orgánicas, como fresas, frambuesas, moras o arándanos)
• 1 plátano maduro, cortado en trozos (preferiblemente congelado)
• Opcional: 1 cucharada de proteína en polvo.
• Opcional: 4 cubitos de hielo.