5 alimentos que siempre debes tener en tu refrigerador
- Huevos. "Los huevos son realmente el alimento perfecto, especialmente los huevos locales que provienen de las gallinas que conoces", dice Kristin Kirkpatrick, MS, RD, LD. ...
- Verduras frescas. ...
- Bayas. ...
- Yogur griego descremado. ...
- Otras proteínas magras.