Lácteos

¿Qué es más saludable con grasa completa o baja en grasa?

¿Qué es más saludable con grasa completa o baja en grasa?

"No hay evidencia humana prospectiva de que las personas que consumen productos lácteos bajos en grasa tengan mejores resultados que las personas que consumen productos lácteos enteros". Dado que los productos lácteos enteros contienen más calorías, muchos expertos asumieron que evitarlos reduciría el riesgo de diabetes..

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