crema de calabaza avena

Ingredientes

1. 2 tazas de avena a la antigua.
2. 1 cucharadita de especias para pastel de calabaza.
3. 1/2 cucharadita de canela.
4. 1 cucharadita de levadura en polvo.
5. 1/2 taza de yogur griego natural sin grasa.
6. 2 claras de huevo.
7. 1 taza de puré de calabaza sin relleno de tarta.
8. 1/3 taza de miel más o menos al gusto.