Ensalada verde mixta con ingredientes de aderezo cítrico

Ingredientes

• 2 cucharadas de jugo de naranja natural.
• 1 cucharada de miel.
• 1 cucharada de chalota picada.
• 2 cucharaditas de vinagre de vino blanco.
• Sal gruesa y pimienta molida.
• 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen.
• 1 manojo (8 onzas) de rúcula, sin tallo (7 a 8 tazas)
• 4 onzas de frisee, cortado en trozos pequeños (4 tazas)