cómo hacer que la sopa enlatada sea más saludable

4 formas de hacer que la sopa enlatada sea más saludable

1. Compre sopas enlatadas con menos frecuencia, prepare sopas caseras con más frecuencia. Esa es una forma sencilla de eliminar el sodio de la dieta de nuestra familia de inmediato..
2. Elija opciones más bajas en sodio. Omita las declaraciones de sodio y vaya directamente a la tabla de información nutricional. ...
3. Complementos saludables: ...
4. Use leche en lugar de agua en sopas cremosas..