comida saludable para hacer cuando está enfermo

Los 15 mejores alimentos para comer cuando estás enfermo

1. Sopa de pollo. La sopa de pollo se ha recomendado como remedio para el resfriado común durante cientos de años, y por una buena razón (1). ...
2. Caldos Al igual que la sopa de pollo, los caldos son excelentes fuentes de hidratación mientras estás enfermo. ...
3. Ajo. ...
4. Agua de coco. ...
5. Té caliente. ...
6. Miel. ...
7. Jengibre. ...
8. Comida picante.