desayuno saludable para persona activa

Aquí están los 12 mejores alimentos que puede comer por la mañana..

1. Huevos. Los huevos son innegablemente saludables y deliciosos.. ...
2. Yogur griego. El yogur griego es cremoso, delicioso y nutritivo.. ...
3. Café. El café es una bebida increíble para comenzar el día.. ...
4. Avena. La avena es la mejor opción de desayuno para los amantes de los cereales. ...
5. Semillas de chia. ...
6. Bayas. ...
7. Nueces. ...
8. Té verde.