receta de oreganata de platija

platija oreganata

1. 4 filetes de platija.
2. 2 cucharadas de AOVE.
3. 3/4 taza de pan rallado.
4. 1/4 taza de perejil fresco picado.
5. 3 cucharadas de jugo de limón fresco.
6. 1 diente de ajo picado.
7. 1/4 cucharadita de sal.
8. 1/4 cucharadita de orégano seco.