Ingredientes fáciles de sopa de espinacas y lentejas

Ingredientes

1. 2 1/2 tazas de lentejas verdes enjuagadas & agotado.
2. 5 dientes de ajo picados & dividido.
3. 1 cebolla grande finamente picada.
4. 3 zanahorias grandes picadas.
5. 2 tallos de apio grandes picados.
6. 1 cucharada de aceite de aguacate.
7. Lata de 28 oz de tomates en cubitos bajos en sodio.
8. 12 tazas de caldo de verduras bajo en sodio.