cena para diabéticos tipo 2

Ideas para cenar cuando tienes diabetes

• lasaña y ensalada.
• pollo asado y verduras, con o sin patatas.
• salteado de ternera y verduras, con o sin arroz integral.
• tortillas de pollo y ensalada.
• salmón y verduras, con o sin fideos.
• curry con garbanzos y arroz integral.