cocinar frijoles

Para cocinar, coloque los frijoles remojados en una sartén y cúbralos con un cambio fresco de agua fría, luego déjelos hervir. Los frijoles deben hervir durante diez minutos para destruir la toxina. Después de esto, cocine a fuego lento hasta que estén cocidos (aproximadamente de 45 a 60 minutos), cuando deberían tener una textura uniforme y cremosa en todas partes..