Ingredientes
- 2 tazas de copos de avena.
- 2 plátanos maduros machacados (aproximadamente 1 taza)
- 2 tazas de leche de vainilla y almendras sin azúcar (u otra leche no láctea)
- 1 cucharada (25 gramos) de proteína de vainilla en polvo *
- 2 cucharadas de mantequilla de anacardos o almendras, y más para servir.
- 2 cucharadas de jarabe de arce puro.
- 1 cucharadita de levadura en polvo.
- 1/4 de cucharadita de canela.