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12 beneficios para la salud comprobados del aguacate
- El aguacate es increíblemente nutritivo. ...
- Contienen más potasio que los plátanos. ...
- El aguacate está cargado de ácidos grasos monoinsaturados saludables para el corazón. ...
- Los aguacates están cargados de fibra. ...
- Comer aguacates puede reducir los niveles de colesterol y triglicéridos. ...
- Las personas que comen aguacates tienden a ser más saludables.
