Papas fritas

¿Son saludables las patatas fritas de hortalizas?

¿Son saludables las patatas fritas de hortalizas?

Aunque las papas fritas regulares tienen un poco más de calorías y grasa que las verduras, tienen menos sodio y carbohidratos. ... La conclusión: las papas fritas de verduras no son realmente "más saludables" que las papas fritas, por lo que no vale la pena elegir una sobre la otra.

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Tazas Ingredientes del gratinado de brócoli
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Ingredientes1 brócoli de cabeza grande, cortado en floretes.6 cucharadas de mantequilla, divididas.½ taza de harina para todo uso.1 ½ tazas de leche.1...