10 alimentos saludables y reconfortantes para superar la temporada de influenza

Diez alimentos para comer cuando tiene gripe

• 1 / 10. Paletas de hielo. Pueden aliviar su garganta cuando está dolorida, hinchada o seca. ...
• 2/10. Sándwich de pavo. Tiene proteína magra, una parte clave de una dieta saludable.. ...
• 3/10 jugo de vegetales. ...
• 4/10 Sopa de pollo. ...
• 5/10 Ajo. ...
• 6/10. Jengibre. ...
• 7/10 Té caliente. ...
• 8/10. Plátano.