Lapetiteepicerievegan
¿Qué alimentos son buenos para las migrañas??
- verduras naranjas, amarillas y verdes, como calabaza de verano, batatas, zanahorias y espinacas.
- agua carbonatada, de manantial o del grifo.
- arroz, especialmente arroz integral.
- frutas secas o cocidas, en particular tipos no cítricos como cerezas y arándanos.
