Ingredientes de Copas de alcachofa y espinacas

Las tazas de espinacas y alcachofas son la forma más divertida de comer su salsa favorita

• Spray para cocinar.
• (10 oz.) Paquete de espinacas congeladas, descongeladas y picadas.
• 1 c. corazones de alcachofa en lata, escurridos y picados.
• 4 onzas. queso crema, ablandado.
• 1/4 taza crema agria.
• 1 1/2 taza mozzarella rallada.
• 1/4 taza parmesano rallado.
• dientes de ajo picados.