Ingredientes para sopa de salchicha y espinacas

Ingredientes

• 10 onzas de salchicha italiana de pavo dulce.
• Spray para cocinar.
• 1 taza de cebolla picada.
• 2 cucharaditas de ajo picado en botella.
• ½ taza de agua.
• 1 lata (15 onzas) de frijoles cannellini, enjuagados y escurridos.
• 1 lata (14.5 onzas) de tomates guisados ​​orgánicos, sin escurrir (como Muir Glen)
• 1 lata (14 onzas) de caldo de pollo sin grasa y menos sodio.