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Beneficios para la salud de la coliflor morada

Beneficios para la salud de la coliflor morada

Las coliflores obtienen su color púrpura de un ingrediente natural llamado antocianina. Este es un regulador natural del azúcar en sangre y puede ayudarlo a controlar su peso, prevenir la diabetes y cuidar su cerebro y sus ojos..

Ingredientes del sándwich de pavo al estilo californiano
Sándwich de pavo al estilo californiano6 rebanadas de pechuga de pavo asada al horno ultradelgada.2 rebanadas de pan de trigo / multicereales.1 onza d...
Ingredientes del anillo de media luna de hamburguesa con queso
Ingredientes3/4 de libra de carne molida.1/2 taza de salsa de tomate.2 cucharadas de mostaza amarilla.4 rebanadas de queso americano, en cuartos.3/4 t...
Ajo Ingredientes de albóndigas de pavo con mantequilla de ajo
Ingredientes de albóndigas de pavo con mantequilla de ajo
Albóndigas De Pavo Con Mantequilla De AjoPARA LAS ALBÓNDIGAS.1 libra de pavo molido.½ taza migas de pan Panko.¼ c. parmesano recién rallado, y más par...