picaduras energéticas de calabaza con chispas de chocolate

Bocaditos energéticos de calabaza con chispas de chocolate

1. 1 taza de avena usamos avena sin gluten.
2. ⅔ taza de hojuelas de coco tostadas sin azúcar.
3. ½ taza de mantequilla de maní.
4. ⅓ taza de semillas de lino molidas.
5. ⅓ taza de miel o jarabe de arce.
6. 1 cucharada de semillas de chía.
7. 1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza.
8. 1 cucharadita de extracto de vainilla.