receta de batido de moca por la mañana

Ingredientes

1. 3/4 taza de leche de chocolate con almendras.
2. 1 plátano.
3. 1 cucharada de espresso en polvo molido.
4. 1/4 de cucharadita de canela en polvo.
5. 4 onzas. yogur griego natural (usé yogur siggis)
6. 1 cucharada de proteína de vainilla en polvo.
7. 1 1/2 taza de cubitos de hielo.