He aquí cómo construir un mejor tazón de fuente de Buda

¿Cómo se hace un cuenco de Buda??

1. Elija una base granulada. Llene el fondo de un tazón grande (de 2 a 3 tazas es ideal) ⅓ del camino con granos integrales calientes o fríos, como arroz integral, bulgur, cebada, quinua o polenta. ...
2. Pila de verduras. ...
3. Agrega legumbres. ...
4. Espolvorear con crujiente y sabor.. ...
5. Rociar con salsa.