bocadillos saludables para bajar de peso con energía

29 refrigerios saludables que pueden ayudarlo a perder peso

• Nueces mixtas. Las nueces son un refrigerio nutritivo ideal. ...
• Pimiento rojo con guacamole. Los pimientos rojos son extremadamente saludables. ...
• Yogur griego y frutos rojos. ...
• Rodajas de manzana con mantequilla de maní. ...
• Requesón con semillas de lino y canela. ...
• Palitos de apio con queso crema. ...
• Papitas de col. ...
• Chocolate negro y almendras.