Lapetiteepicerievegan
Es una excelente fuente de proteínas y nutrientes La tilapia es una fuente de proteínas bastante impresionante. En 3.5 onzas (100 gramos), contiene 26 gramos de proteína y solo 128 calorías (3).
Es una excelente fuente de proteínas y nutrientes La tilapia es una fuente de proteínas bastante impresionante. En 3.5 onzas (100 gramos), contiene 26 gramos de proteína y solo 128 calorías (3).
