alimentos que debilitan el sistema inmunológico

10 alimentos que pueden debilitar su sistema inmunológico

• Azúcar agregada. No hay duda de que limitar la cantidad de azúcar agregada que consume promueve su salud general y su función inmunológica.. ...
• Alimentos salados. ...
• Alimentos ricos en grasas omega-6. ...
• Comida frita. ...
• Carnes procesadas y carbonizadas. ...
• Comida rápida. ...
• Alimentos que contienen ciertos aditivos. ...
• Carbohidratos altamente refinados.