Pez

comer pescado e inmunidad

comer pescado e inmunidad

Pescado: el pescado graso (como el salmón y el atún) contiene grandes cantidades de ácidos grasos omega-3 saludables, que pueden mejorar la función inmunológica. Los omega-3 pueden ayudar a reducir la inflamación y podrían aumentar la capacidad de su cuerpo para protegerse de enfermedades.

Ingredientes de Pepperoni Football
Esta bola de queso pepperoni es * el * bocadillo del día del juego8 oz. bloques de queso crema, a temperatura ambiente.2 c. mozzarella rallada.1 c. pa...
Ingredientes del pan de espinaca y alcachofa
Ingredientes2 hojas de hojaldre descongelado.8 oz de queso crema, ablandado.14 oz de corazón de alcachofa, 1 lata, escurrido y picado.¾ taza de espina...
Ingredientes de la fondue de chocolate de bizcocho
Ingredientes2 tazas de chispas de chocolate.1 1/4 tazas de crema espesa.1/2 cucharada de extracto puro de vainilla.pizca de sal.1 libra de bizcocho....