Ingredientes esenciales de un cuenco de Buda:
- grano entero o arroz.
- Tofu, tempeh, seitán o proteínas de origen vegetal como frijoles o legumbres.
- Verduras frescas o asadas.
- Verdes o brotes.
- Salsa o aderezo.
- Nueces o semillas!
- Tu cuenco de cerámica ancho favorito!