Lapetiteepicerievegan
El desayuno se suele llamar "la comida más importante del día", y por una buena razón. Como su nombre indica, el desayuno interrumpe el período de ayuno nocturno. Repone su suministro de glucosa para aumentar sus niveles de energía y estado de alerta, al tiempo que proporciona otros nutrientes esenciales necesarios para una buena salud..
