6 bocados energéticos que mejorarán tu entrenamiento

6 bocados energéticos que mejorarán tu entrenamiento

• 1) El chocolate amargo aporta antioxidantes - Barritas energéticas de chocolate.
• 2) Nada más que frutas secas y nueces - Barras de coco y dátiles.
• 3) Semillas de lino para los omega-3: picaduras energéticas de canela.
• 4) Los cacahuetes proporcionan grasas y proteínas saludables: bolas de mantequilla de cacahuete de T.
• 5) La avena arrollada va a lo grande en fibra.