16 maneras fáciles de beber más agua sin pensar en ello

Agrega un poco de fruta. Estas sencillas estrategias te ayudarán a beber más H2O todos los días..
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1. Beber con cada comida. ...
2. Bebe por hora. ...
3. Tenga un recordatorio visual. ...
4. Descargar una aplicación. ...
5. Póngalo. ...
6. Carbonato. ...
7. Filtrarlo. ...
8. Juega con la temperatura.