pautas nacionales de consumo

Para reducir el riesgo de daños relacionados con el alcohol, las Pautas dietéticas para estadounidenses 2020-2025 recomiendan que los adultos en edad legal para beber puedan optar por no beber o beber con moderación al limitar la ingesta a 2 bebidas o menos en un día para los hombres o 1 bebida o menos al día para las mujeres, en los días en que se consume alcohol..